-Hoy Vamos a hablar de planos de movimiento y empezamos a desmitificar algunas leyendas muy populares en las salas de Fitness.
Un tema controvertido que aun hoy crea muchas dudas y mitos.
Espero poder aclarar y explicar un poco el funcionamiento de este ejercicio en concreto.
Gracias a todos por el apoyo y las muestras de interés hacia esta serie de vídeos.
Hasta el próximo Lunes!
David León
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Un tema controvertido que aun hoy crea muchas dudas y mitos.
Espero poder aclarar y explicar un poco el funcionamiento de este ejercicio en concreto.
Gracias a todos por el apoyo y las muestras de interés hacia esta serie de vídeos.
Hasta el próximo Lunes!
David León